sunnuntai, 3. tammikuu 2010

Milloin se oikeasti alkaa?

Voihan blääh... Alku on aina niin vaikeaa! Mitäs minä olenkaan syönyt? ööö... sekä perjantaina ja lauantaina "normaalit ruuat" ja salaatit. Hyvin on menny aina tuonne klo 22 asti. Siinä vaiheessa on itsekuri pettäny.  Perjantaina pastaa aurajuustokastikkeessa ja eilen lauantaina lämpimiä voileipiä. Ja haloo: kello lähenteli molempina iltoina puoltayötä!!!

Meinasin jo luovuttaa blogin kirjoittamisenkin jo heti alkuunsa. Mutta ehkä se on parempi vain katsoa totuutta silmiin... Ongelman nimihän on iltasyöminen tai ei oikeastaan iltasyöminen vaan extrasyöminen. Ihan hyvin olisin pärjännyt ilman noita herkuttelujakin. Morkkishan siitä vain tuli ja paha sellainen! Miks ihmisen mieli on näin heikko?

Jospa vaikka ottaisi muutamia mittoja näin sunnuntain kunniaksi, niin olisi sitten jotain johon verrata. Huomenna aamulla pomppaan puntariin ja katsotaan mitä se näyttää... paljonhan se näyttää, mutta toivottavasti se ensi viikolla näyttää jo paljon vähemmän. Tän viikon teemana on iltamässäilyt kuriin!

Lantio: 105

Kadonnut vyötärö: 91

Reisi: 61

Rintakehä: 81 (noh, eihän tuo ole ihmekkään nyt mittatuloksen nähtyäni jos "75" kokoiset liivit hieman likistää, puristaa ja tursuaa...

 

Huh huh!!! Tuokin jo pelkästään sai järkyttymään. Olikos se 80 cm, minkä alle naisen vyötärön ympäryksen olisi pitänyt olla? Olisin ehkäpä saanut pienempiä lukeamia aikaiseksi, jos olisi kiristänyt mittanauhalla itselleni ampiaisvyötärön tai vastaavasti hilannut mittanauhaa kohti tissejä... Ajattelin kuitenkin, että otan mitan nahan kohdalta, niin pysyy sitten mittauskohta aina samana.

Taidan käydä ruuan laittoon, koska nälkäkuuri ei kuitenkaan tehoa... Sekin on kokeiltu... niin kuin kaikki muutkin 100 ja 1 laihdutuskuuria.

perjantai, 1. tammikuu 2010

KKKK

Siitä lähdetään, eli startataan uuteen vuoteen neljällä K:lla, mikä tässä tapauksessa tarkoittaa, että kolmessa kuukaudessa kohtalaiseen kesäkuntoon olisi tarkoitus päästä.

Niin siinä sitten kävi, että vuosi 2009 oli ja meni, mutta kilot pysyivät. Vaikka kuinka odotin ja toivoin, että kun kello lyö kaksitoista, niin kilot häviäisivät kuin tuhkimon vaatteet... Pöh! Vuosi se vaihtui ja taisi vielä eilinen tuoda tullessaan vähän lisää vyötärön ympärille -> noh, eihän se ole kuin muutama lisägramma tuhansien joukossa. Eli mitä pienistä.

Tarkoitus olisi blogin tsemppaamana saada kilot kuriin ja niin sanotusti metrit senteiksi. Ilahduttavaa olisi, jos joku muukin innostuisi pienestä ruoka-/kuntoremontista.  Ajattelin vähän kirjailla ylös mitä on tullut suusta alas laitettua + kertoa kuulumisia matkan varrelta.

Huomenna laitan sitten mittoja kehiin! Sellaisia, mitä en koskaan toivo näkeväni enään uudelleen ;). Nyt ei muuta kuin kaivamaan "tavoitefarkut" kaapin perältä.

  • Metrit senteiksi ja kilot miinukselle:

    pvm.   paino


    4.1.


    11.1.


    18.1.


    25.1.

  • Henkilötiedot

    Pampula
     
    Taas on se aika vuodesta, kiristää, puristaa ja ahdistaa... Eikä vaan päätä vaan koko kroppaa. Mikä ihme on, kun vaatteet ei mahdu päälle? Onkohan tullut syötyä jotain extraa? Vai onko sohva vetänyt puoleensa liian usein? Noh... oli miten oli; nyt on jo kiire, jos aikoo olla kesällä siinä kunnossa ettei tarvi telttaan pukeutua!  Otetaanpa siis neljä isoa K:ta käyttöön: KKKK= kolmessa kuukaudessa kohtalaiseen kesäkuntoon!

  • Tagipilvi